通過團(tuán)建活動豐富員工們的業(yè)余生活，放松工作壓力，起到勞逸結(jié)合的效果，同時也是作為一種員工福利并增加員工與員工之間的情感以及員工與公司之間的情感。
就個人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強(qiáng)自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

團(tuán)建活動的項目眾多，不像類似與傳統(tǒng)項目，每日都有更新，每日都有創(chuàng)造，可以使興趣得到充分的延續(xù)，從而達(dá)到鍛煉身體以及團(tuán)結(jié)合作的目的。

就團(tuán)隊而言：增強(qiáng)對組織的向心力、凝聚力； 培養(yǎng)相互合作、相互支持的團(tuán)隊精神；提升團(tuán)隊成員間的信任程度，增強(qiáng)部門溝通；改善人際關(guān)系，形成積向上的組織氛圍；突破思維定式，提升團(tuán)隊作戰(zhàn)能力。

每一家公司必然都會組織團(tuán)建活動，一次有效的趣味團(tuán)建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，給大家一個展現(xiàn)自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進(jìn)信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。團(tuán)建的目的是使員工深度感受團(tuán)隊的重要性，樹立團(tuán)隊精神，加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)。
但是趣味團(tuán)建活動究竟該玩什么游戲？到底有哪些游戲適合趣味團(tuán)建活動？大致總結(jié)出以下游戲。
一、指壓板大戰(zhàn)
游戲規(guī)則：
1.用泡沫磚頭或其他可用資源設(shè)置跨越障礙
2.依照指壓板所布置的位置每隊依次通過各種障礙，可加入跳繩、背著隊員轉(zhuǎn)圈
3.吩咐助理記住參賽人的腳踏出指壓板的次數(shù)，踏出一次扣3秒時間等。
4.時間短的隊伍獲勝
二、荊棘之路
游戲規(guī)則：
1.兩名隊員手肘相連，背對背出發(fā)。沿著指壓板所指示線路到達(dá)“煙霧地”。
2.“煙霧地”有一名 遺落的明珠。隊員。指引幫助他過去 獲得數(shù)字條后,三人同樣背對背出發(fā)。
3.第四名隊員根據(jù)數(shù)字條所指示數(shù)字在指壓板上跳方格子。
4.重復(fù)上述過程。
團(tuán)建活動內(nèi)容有哪些：素質(zhì)拓展訓(xùn)練、趣味拓展活動、趣味運(yùn)動會、溯溪、篝火晚會---------
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