通過團建活動豐富員工們的業(yè)余生活，放松工作壓力，起到勞逸結(jié)合的效果，同時也是作為一種員工福利并增加員工與員工之間的情感以及員工與公司之間的情感。
就個人而言：克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力； 挖掘自身潛能，重新認知自我，增強自信；啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力；釋放工作壓力，改變自我心態(tài) ；調(diào)適身心狀態(tài)，直工作和生活的挑戰(zhàn)；改善人際關(guān)系。

每一家公司必然都會組織團建活動，一次有效的趣味團建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，給大家一個展現(xiàn)自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。團建的目的是使員工深度感受團隊的重要性，樹立團隊精神，加強團隊建設(shè)。
但是趣味團建活動究竟該玩什么游戲？到底有哪些游戲適合趣味團建活動？大致總結(jié)出以下游戲。
一、指壓板大戰(zhàn)
游戲規(guī)則：
1.用泡沫磚頭或其他可用資源設(shè)置跨越障礙
2.依照指壓板所布置的位置每隊依次通過各種障礙，可加入跳繩、背著隊員轉(zhuǎn)圈
3.吩咐助理記住參賽人的腳踏出指壓板的次數(shù)，踏出一次扣3秒時間等。
4.時間短的隊伍獲勝
二、荊棘之路
游戲規(guī)則：
1.兩名隊員手肘相連，背對背出發(fā)。沿著指壓板所指示線路到達“煙霧地”。
2.“煙霧地”有一名 遺落的明珠。隊員。指引幫助他過去 獲得數(shù)字條后,三人同樣背對背出發(fā)。
3.第四名隊員根據(jù)數(shù)字條所指示數(shù)字在指壓板上跳方格子。
4.重復上述過程。

團建活動參與門檻低：彌補了傳統(tǒng)運動會上只拼力量、速度的不足，趣味運動項目對體能的要求不高，不論男女、老少均可共同參與體驗。

團建活動的全面參與性：
由于傳統(tǒng)競技比賽一般都是單項強調(diào)技能，速度等比較單調(diào)、乏味使參賽人員興趣缺失，很多人都不愿意參加。這樣一來，運動會的舉辦就起不到組織者想要的效果，因此既浪費人力物力，又會使員工具有厭煩抵觸心理；
而趣味運動會則不然，由于組織趣味運動會的目的就是以趣味為主，把參與者對運動快樂的體驗作為要的理念，在充分考慮到員工業(yè)余性的基礎(chǔ)之上設(shè)計而成，所以可以吸引更多沒有基礎(chǔ)的員工參與。
如何組織團建活動
團隊建設(shè)是指為了實現(xiàn)團隊績效及產(chǎn)出大化而進行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計及人員激勵等團隊優(yōu)化行為。團隊精神的基礎(chǔ)是尊重個人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，高境界是全體成員的向心力、凝聚力，也就是個體利益和整體利益的統(tǒng)一后而推動團隊的率運轉(zhuǎn).團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式所產(chǎn)生的真正的內(nèi)心動力。沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神，就不會有團隊精神。怎樣能組織好公司活動呢？
一、和公司的或是其他的負責人商討此次活動目的以及預期希望達到的效果。在組織公司活動中，先要得到上至下至員工的支持，這樣會給你的工作減少很多的難度。
二、更好的和活動參與者溝通，但是也不可誰的意見都要聽取。不然在組織公司活動這塊你會陷入不知所措的僵局。適當?shù)膬A聽，明白多數(shù)人的需求。在制定公司活動方案的過程中，要充分考慮到參加人員的年齡分布，時間，活動的預期效果等，要記住無論組織何樣的公司活動，都希望對自己的團隊達到很好管理的效果。活動預算這塊也要盡力去爭取，預算高一些會使得效果好些。
三、在方案確定之后，要請審批，決策人商討。方案全員通過之后，要請簽字。這一階段難的地方在于，自己組織在活動中很多細節(jié)需要自己去考慮，大細節(jié)注意到了，往往會遺漏重要的小細節(jié)。我們建議，在預算允許的情況下不如找組織公司活動的團建公司來組織。這樣不僅能給自己省下把時間，還能避免一些在活動組織上的項目策劃問題。
四、方案通過之后，在組織公司活動之前好召開全員大會。告知員工活動的時間和應(yīng)該注意的問題以及地點。在組織公司活動中，忌諱活動當天張三說不舒服李四說家里有事。避免這樣的情況好讓各部門的負責人監(jiān)督，風險，責任到人。
五、組織公司活動前幾天要時刻關(guān)注目的地的天氣情況，好的天氣會帶來好的心情。也會給活動組織上降低難度，涉及住宿一定要提前確認餐和住宿。有條件的帶上安全箱，預防突發(fā)事件，簡單自救。
六、組織完公司活動后，可以選個時間開場分享會。聽取意見，整理歸檔，為以后活動做好鋪墊。
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