通過團(tuán)建活動豐富員工們的業(yè)余生活，放松工作壓力，起到勞逸結(jié)合的效果，同時也是作為一種員工福利并增加員工與員工之間的情感以及員工與公司之間的情感。
團(tuán)建活動的全面參與性：
由于傳統(tǒng)競技比賽一般都是單項(xiàng)強(qiáng)調(diào)技能，速度等比較單調(diào)、乏味使參賽人員興趣缺失，很多人都不愿意參加。這樣一來，運(yùn)動會的舉辦就起不到組織者想要的效果，因此既浪費(fèi)人力物力，又會使員工具有厭煩抵觸心理；
而趣味運(yùn)動會則不然，由于組織趣味運(yùn)動會的目的就是以趣味為主，把參與者對運(yùn)動快樂的體驗(yàn)作為要的理念，在充分考慮到員工業(yè)余性的基礎(chǔ)之上設(shè)計而成，所以可以吸引更多沒有基礎(chǔ)的員工參與。

每一家公司必然都會組織團(tuán)建活動，一次有效的趣味團(tuán)建活動不僅可以使員工放松身心，更可以聯(lián)絡(luò)員工之間的感情，給大家一個展現(xiàn)自我的會。還可以建立良好的溝通方式，促進(jìn)信息的有效傳遞和使用，提高個人和組織的工作效率。團(tuán)建的目的是使員工深度感受團(tuán)隊(duì)的重要性，樹立團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
但是趣味團(tuán)建活動究竟該玩什么游戲？到底有哪些游戲適合趣味團(tuán)建活動？大致總結(jié)出以下游戲。
一、指壓板大戰(zhàn)
游戲規(guī)則：
1.用泡沫磚頭或其他可用資源設(shè)置跨越障礙
2.依照指壓板所布置的位置每隊(duì)依次通過各種障礙，可加入跳繩、背著隊(duì)員轉(zhuǎn)圈
3.吩咐助理記住參賽人的腳踏出指壓板的次數(shù)，踏出一次扣3秒時間等。
4.時間短的隊(duì)伍獲勝
二、荊棘之路
游戲規(guī)則：
1.兩名隊(duì)員手肘相連，背對背出發(fā)。沿著指壓板所指示線路到達(dá)“煙霧地”。
2.“煙霧地”有一名 遺落的明珠。隊(duì)員。指引幫助他過去 獲得數(shù)字條后,三人同樣背對背出發(fā)。
3.第四名隊(duì)員根據(jù)數(shù)字條所指示數(shù)字在指壓板上跳方格子。
4.重復(fù)上述過程。

團(tuán)建活動參與門檻低：彌補(bǔ)了傳統(tǒng)運(yùn)動會上只拼力量、速度的不足，趣味運(yùn)動項(xiàng)目對體能的要求不高，不論男女、老少均可共同參與體驗(yàn)。

團(tuán)建活動氣氛活躍：因趣味運(yùn)動項(xiàng)目區(qū)域要求不高，只需要不大的面積便可進(jìn)行，觀眾與參賽者的距離很近，場內(nèi)場外打成一片。開場、比賽、頒獎?wù)麄€環(huán)節(jié)的氣氛都特顯活躍、熱鬧。
團(tuán)建活動內(nèi)容有哪些：素質(zhì)拓展訓(xùn)練、趣味拓展活動、趣味運(yùn)動會、溯溪、篝火晚會---------
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