拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練（Outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國人，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。結(jié)束后，這種訓(xùn)練仍然保留下來。于是拓展訓(xùn)練的特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對(duì)象也由初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、能力提升"的目的。挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)團(tuán)建以員工放松為主，但是千萬不要加上“強(qiáng)制性”，這樣一來團(tuán)隊(duì)建設(shè)也就變了質(zhì)。一定要找像戎裝這樣、業(yè)內(nèi)口碑。先，強(qiáng)調(diào)溝通時(shí)一定要注意目標(biāo)明確。通過交流，溝通雙方就某個(gè)問題可以達(dá)成共識(shí)，這才是有效溝通。其次，溝通的時(shí)間要簡短，頻率要增加，在盡量短的時(shí)間內(nèi)完成溝通的目標(biāo)。在每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束及整個(gè)活動(dòng)結(jié)束時(shí)組織大家討論、總結(jié)、分享，也可以安排形式不同的小聚(例如 ** 晚會(huì)等)使大家相互之間更加暢所欲言，增進(jìn)感情。

現(xiàn)代社會(huì)的競爭中，并非你死我活，而應(yīng)該是“你活我也活”，大家應(yīng)共同發(fā)展，一種合作共贏的局面。團(tuán)建拓展訓(xùn)練是在告知你我，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，“天馬行空，來往”是不可能的，成功需要合作。沒有的個(gè)人，只有的團(tuán)隊(duì)，要想，只有合作。其實(shí)，團(tuán)隊(duì)合作中主要的是個(gè)人心理素質(zhì)的表現(xiàn)，自己的能力能否正常發(fā)揮，并不是大膽的行為，而是一種認(rèn)知行為。未來有不可預(yù)知的情境，用什么樣的心態(tài)去面對(duì)是重要的，團(tuán)建拓展只是帶給你一個(gè)認(rèn)識(shí)自己、挖掘自己的機(jī)會(huì);讓自己清晰的認(rèn)識(shí)到如何更好的融入到團(tuán)隊(duì)工作中。

公司團(tuán)建其核心目的就是為了讓員工放松、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的默契、交流，我們也可以把團(tuán)建把團(tuán)建比喻為員工之間感情的紐帶，在團(tuán)建中員工可以放松身心、解放天性，在團(tuán)建中不要出現(xiàn)級(jí)別之分，這樣團(tuán)建掃興。 在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變。戶外拓展訓(xùn)練以活動(dòng)為舞臺(tái)，以項(xiàng)目為道具，以學(xué)員實(shí)操項(xiàng)目為推動(dòng)，以培訓(xùn)師為導(dǎo)演，以學(xué)員體驗(yàn)后的感悟?yàn)榫A。用類似沙盤推演的方式把企業(yè)文化，目標(biāo)設(shè)定、力、科學(xué)決策、溝通、協(xié)作等團(tuán)隊(duì)建設(shè)規(guī)劃， ** 裸的演繹出來，更直觀、更震撼、更有效果！ 一個(gè)培訓(xùn)師將針對(duì)企業(yè)的培訓(xùn)分了三類，他每次針對(duì)企業(yè)有三種課程，基層、中層和高層。對(duì)于基層主要是學(xué)習(xí)技能，提高素質(zhì)，技能和，素質(zhì)和知識(shí)是業(yè)績和個(gè)人成長的關(guān)鍵。對(duì)于中層主要學(xué)習(xí)方法，提能，這時(shí)候管理方法、市場策略是中層需要掌握的技藝。對(duì)于高層主要是學(xué)習(xí)思想，把握趨勢，商業(yè)思想和戰(zhàn)略思維是高層應(yīng)該把握的關(guān)鍵。關(guān)于培訓(xùn)方面，古代詩人韓愈早就給了1佳的詮釋方法，六個(gè)字：傳道、授業(yè)、解惑。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變。戶外拓展訓(xùn)練以活動(dòng)為舞臺(tái)，以項(xiàng)目為道具，以學(xué)員實(shí)操項(xiàng)目為推動(dòng)，以培訓(xùn)師為導(dǎo)演，以學(xué)員體驗(yàn)后的感悟?yàn)榫A。

團(tuán)建拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，就是通過個(gè)人在團(tuán)建拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的充分參與，來獲得個(gè)人的體驗(yàn)，然后在培訓(xùn)師下，提升認(rèn)識(shí)的培訓(xùn)方式。或者說，凡是以參與性活動(dòng)開始的，先行后知的，都可以算是“體驗(yàn)式團(tuán)建拓展培訓(xùn)”。
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